Psicólogos Málaga | Psicóloga Dessirée Urbano – Especialista en Tratamiento Psicológico Infantil y Juvenil – Experta en Trastornos de la Conducta Alimentaria

Qué es el síndrome del impostor y cómo tratarlo

El síndrome del impostor también conocido como síndrome de fraude es definido como un fenómeno psicológico en el cual la persona que lo sufre es incapaz de reconocer sus propios logros. Quienes lo poseen consideran que no son inteligentes…

¿En qué consiste el pensamiento catastrofista?

Como todo ser humano, es normal que padezcamos ciertas fobias o miedos que nos causan ansiedad. Sin embargo, no existe peor miedo que aquel que esté vinculado a la idea de poder morir.  A veces es normal que nos imaginemos situaciones…

Actividades para trabajar el miedo en adultos

Todos tenemos miedo a algo, todos nos enfrentamos a lo largo de nuestra vida a algún miedo, así que no te preocupes, existen una gran cantidad de actividades y soluciones para superarlos. Existen miedos pequeños que son sencillos de superar…

Tipos de fobias infantiles más comunes

Es importante saber distinguir entre los miedos evolutivos que suelen desaparecer con la edad y las fobias infantiles que ponen en peligro el bienestar de los niños que lo padecen. Es normal que los niños tengan miedo a algo en algún…

Qué es un embarazo psicológico y sus causas

Náuseas, fatiga, hinchazón, malestar… son síntomas muy característicos de un embarazo, que en caso de que éste sea psicológico también se pueden llegar a padecer sin necesidad de estar esperando a un bebé. Un embarazo falso también…

El peligro de los celos compulsivos y cuando comenzar a preocuparse

Tener celos es algo común en las parejas, los celos sanos tienen que ver con la percepción de una amenaza hacia algo que considera propio y con el temor a perder, manteniendo un nivel de miedo e ira bajo control. Pero ¿dónde está la delgada…

Volver a la rutina con buen humor es posible

¿Te desespera volver a la rutina? No te voy a engañar, volver después de las vacaciones, festivales, retiros y demás no es fácil, pero eso no significa que no se pueda conseguir hacerlo de buen humor. Desafortunadamente, volver al…

Cuáles son las diferencias entre un terapeuta y un psicólogo

Muchas veces, tomar la decisión de buscar tratamiento o ayuda para mejorar la salud mental se deja en manos del seguro médico Las opciones más comunes son un terapeuta o un psicólogo, sin embargo, la decisión no debe tomarse en función…

Los trastornos psicosomáticos, el poder de la mente

¿Alguna vez has tenido una molestia particular pero no tienes ninguna razón aparente que lo haya provocado? ¿Conoces de alguna persona que constantemente se siente mal pero no tiene nada a nivel físico? Tu mente tiene un gran poder y puede ocasionar…

Como superar la agorafobia

La agorafobia o el conocido trastorno de pánico es un tipo de trastorno de ansiedad que se caracteriza por ataques de pánico recurrentes y sin una previa anticipación. Este trastorno implica tener miedo de ciertos lugares y situaciones…

Anorexia y Bulimia: cómo diferenciarlas

Hoy en día las personas nos preocupamos mucho por el aspecto. Y si se trata de adolescentes, o personas que se sienten muy influenciadas por la sociedad y los cánones de belleza más aún. Estas personas pueden ser bastante propensas a padecer…

Efecto de recencia y primacía: en qué consisten y qué efecto tienen en nuestra mente

Seguro que alguna vez has intentado memorizar un número de teléfono y al final solo recuerdas los últimos números de éste. Como ves es más común de lo que piensas, pero ¿sabías que tiene un nombre específico este fenómeno? Se llama…