Psicólogos Málaga | Psicóloga Dessirée Urbano – Especialista en Tratamiento Psicológico Infantil y Juvenil – Experta en Trastornos de la Conducta Alimentaria

Cuáles son las diferencias entre un terapeuta y un psicólogo

Muchas veces, tomar la decisión de buscar tratamiento o ayuda para mejorar la salud mental se deja en manos del seguro médico Las opciones más comunes son un terapeuta o un psicólogo, sin embargo, la decisión no debe tomarse en función…

Los trastornos psicosomáticos, el poder de la mente

¿Alguna vez has tenido una molestia particular pero no tienes ninguna razón aparente que lo haya provocado? ¿Conoces de alguna persona que constantemente se siente mal pero no tiene nada a nivel físico? Tu mente tiene un gran poder y puede ocasionar…

Como superar la agorafobia

La agorafobia o el conocido trastorno de pánico es un tipo de trastorno de ansiedad que se caracteriza por ataques de pánico recurrentes y sin una previa anticipación. Este trastorno implica tener miedo de ciertos lugares y situaciones…

Anorexia y Bulimia: cómo diferenciarlas

Hoy en día las personas nos preocupamos mucho por el aspecto. Y si se trata de adolescentes, o personas que se sienten muy influenciadas por la sociedad y los cánones de belleza más aún. Estas personas pueden ser bastante propensas a padecer…

Efecto de recencia y primacía: en qué consisten y qué efecto tienen en nuestra mente

Seguro que alguna vez has intentado memorizar un número de teléfono y al final solo recuerdas los últimos números de éste. Como ves es más común de lo que piensas, pero ¿sabías que tiene un nombre específico este fenómeno? Se llama…

8 RASGOS de las personas ALTRUISTAS

¿Conoces a alguna persona que sea generosa y le encante ayudar a los demás sin esperar nada a cambio? Con el simple hecho de hacerlo ya se sienten felices, motivados y realizados. Estás ante una persona que tiene una actitud altruista. No…

Cómo reconocer las emociones

Saber reconocer qué estamos sintiendo puede sernos de mucha ayuda a la hora de poder controlar dicho sentimiento y no dejar que nos afecte en el momento en el que está ocurriendo. Seguro que alguna vez te has sentido ansioso, triste, apagado,…

Depresión postparto, más común de lo que piensas

Acabas de dar a luz a tu bebé y en vez de sentirte contenta y feliz estás apagada, triste, con ansiedad… Te sientes mal por ello ya que éste debería de ser el momento más feliz de tu vida. Es probable que padezcas depresión postparto,…

6 Habilidades Sociales para tener ÉXITO

¿Quieres saber moverte y tener éxito en todo lo que te propongas? La primera impresión es la que más importa y para ello debes poseer unas buenas habilidades sociales que hagan que esta imagen sea inmejorable y todos te recuerden de la…

Neuroticismo: Qué es y cómo actuar

¿Sientes que tienes problemas para controlar tus emociones y gestionar situaciones de estrés? ¿Continuamente sientes ansiedad o depresión? Estos son síntomas que se pueden atribuir al neuroticismo. Es muy probable que no te suene de…

Cómo tratar los celos infantiles

¿Notas que tu hijo no ha aceptado muy bien la llegada de su nuevo hermanito? ¿Tiene actitudes que antes no tenía? ¿No trata bien a su hermano? Tu hijo tiene celos infantiles y es una situación que puede angustiarte. Tranquilo, en este…

Por qué ocurre la autolesión en adolescentes

¿Has descubierto que tu hijo tiene marcas de cortes en los brazos? ¿Tiene la manía de ocultarlos a toda costa? Seguro que has entrado en pánico y que no sabes muy bien cómo manejar la situación. Pero no temas, en este artículo te explicaremos…