Psicólogos en Teatinos, Málaga

Centro Dessirée Urbano

Psicólogos en Málaga muy cerca de ti, ¿por qué elegirnos?

Psicólogos especializados

Cada área de la psicología requiere conocimientos y herramientas concretas para ofrecer una intervención eficaz y adaptada a cada situación. Recibir la atención profesional con formación específica y experiencia en dificultades concreatas, nos permite ayudar a niños, adolescentes, adultos, parejas y familias a superar momentos difíciles con una terapia especializada.

Terapia basada en evidencia científica

Trabajar con terapia basada en la evidencia científica significa utilizar métodos y técnicas que ya han demostrado su eficacia a través de estudios e investigación. Esto garantiza un tratamiento respaldado por la ciencia y permite evaluar tu progreso de manera objetiva, así como adaptar la intervención a tus necesidades y evolución.

Atención presencial en Málaga y terapia online

Acceder a la ayuda psicológica debería ser un proceso sencillo y adaptado a cada persona. Elijas la modalidad presencial, en nuestro centro de psicología en Teatinos (Málaga) o terapia online, siempre recibirás el mismo acompañamiento cercano, profesional y personalizado para avanzar hacia tu bienestar emocional.

Tratamiento terapéutico personalizado

Cada persona vive su situación de forma diferente, aunque los síntomas sean parecidos o el diagnóstico idéntico. La terapia personalizada tiene en cuenta tu historia, tus necesidades, tus objetivos y tu ritmo. Aplicar las estrategias más adecuadas a esa información permite aumentar las posibilidades de conseguir cambios reales, duraderos y útiles para tu día a día.

Un espacio seguro, cercano y confidencial

Terapia debe ser un lugar donde poder expresarte con libertad, sin miedo a ser juzgad@ y sentirse en compañía desde el primer momento. En nuestro centro te ofrecemos un espacio donde dar sentido a tus emociones y afrontar las dificultades con confianza para que, con el acompañamiento adecuado, puedas recuperar tu bienestar emocional y equilibrio.

¿Qué terapias psicológicas realizamos en nuestro centro de Málaga?

Terapia para adultos, online y presencial

Ofrecemos terapia para adultos presencial en Málaga y online, para ayudarte a comprender lo que te ocurre y recuperar tu bienestar emocional, de la manera que más se adapte a tu momento.

Psicología Adolescentes

La adolescencia es una fase compleja y crítica en el desarrollo de las personas. En nuestro centro trabajamos todas las áreas con los adolescentes para que puedan ser personas más seguras.

Terapia Familiar

Las relaciones familiares pueden generar dificultades que afectan negativamente a la vida de todos los miembros. En cuestro centro ayudamos a cada uno de ellos a mejorar aspetos fundamentales para recuperar el bienestar y equilibrio.

Psicología Infantil

Acompañamos a tus hijos en las dificultades emocionales, conductuales, sociales y del desarrollo. Buscamos proporcionarles herramientas que les permitan crecer en bienestar.

Terapia de Pareja

La terapia de pareja ayuda a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer el vínculo afectivo. En nuestro centro encontrarás un espacio neutral y seguro donde sanar la relación.

Terapia EMDR

La terapia EMDR es eficaz para superar traumas, bloqueos emocionales y experiencias difíciles. Ayuda a procesar experiencias, favorece la reducción del malestar y una recuperación más adaptativa.

¿Cómo trabajamos en terapia?

Si cada proceso terapéutico es único, el método de trabajo ha de facilitarnos comprender tu situación, definir objetivos claros y diseñar una intervención adaptada a tus necesidades. Evaluamos tu evolución a lo largo de todo el proceso para asegurarnos de que la terapia está siendo eficaz y te ayuda a avanzar hacia el bienestar que buscas.

Primera sesión y evaluación psicológica

Orientamos la primera sesión a conocerte y entender qué te preocupa. La evaluación psicológica nos permite analizar tu situación, tus antecedentes y los factores que pueden estar influyendo en tu bienestar, para diseñar la mejor manera de ayudarte.

Definición de objetivos terapéuticos

Realizada la evaluación, definimos contigo los objetivos de la terapia. Estas metas son claras y realistas, y están adaptadas a tus necesidades. De esta forma, proceso toma una dirección y te permite identificar los avances que vas consiguiendo.

Tratamiento personalizado

Adaptamos el plan de intervención a ti. Tenemos en cuenta tu historia, tus circunstancias y evaluamos tu ritmo de procesamiento para usar las técnicas y estrategias con evidencia científica que mejor puedan ayudarte a superar las dificultades, en cada momento.

Seguimiento y evolución

La terapia es un proceso dinámico, por eso durante cada sesión revisamos tu evolución y ajustamos la intervención, cuando es necesario. Así nos aseguramos de que el tratamiento responde plenamente a tus necesidades, y favorece cambios estables y duraderos.

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¿Qué problemas tratamos en nuestro centro de psicología en Málaga?

TDAH

Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)

Neuropsicología

Autoestima e inseguridad

Fobias

Trauma y apego

Estrés y gestión emocional

Adicciones

Depresión

Trastornos de la personalidad

Duelo

Opiniones sobre nuestro Centro de Psicólogos Málaga

Trabajamos para dar lo mejor de nosotros y los testimonios de nuestros clientes son una forma de reconocimiento. Gracias a ellos, somos un centro de psicólogos referente en Málaga. Aquí puedes ver algunas de las reseñas de personas que han depositado su confianza en nosotros, y han mejorado su situación.

He estado con Desirée durante 3-4 años de forma intermitente y no puedo estar más contento.
Durante todo este tiempo hemos tratado distintos temas y aspectos personales de mi día a día, recurriendo a ella en épocas donde sentía que necesitaba nuevas herramientas o apoyo para gestionar ciertas situaciones que me provocaban malestar.

Por su parte, siempre he recibido un lugar de confianza y seguro, dónde poder abrirme completamente, entendiendo mis preocupaciones sin juzgarlas ni desvalorarlas.

Con todo esto, el cambio ha sido increíble en mí mismo. Es una pasada poder contar con una profesional con ella, no puedo estar más agradecido y feliz.

Emilio Sánchez

Empezamos a ir a su consulta por un problema de ansiedad infantil y no solo ayudó a mi hija de 7 años a gestionarlo con éxito, sino que sigue siendo un apoyo fundamental hoy en día. Gracias a su profesionalidad, pudimos detectar sus Altas Capacidades. Su guía y consejos nos han dado la claridad que necesitábamos para entenderla y apoyarla mejor. La recomiendo sin dudarlo y estoy profundamente agradecida por tenerte en nuestro camino.

Gema Fernandez

Actualmente estamos asistiendo mi pareja y yo a terapia de pareja y nos está ayudando mucho a tomar conciencia de dinámicas y patrones que nos distancian. Seguimos en proceso, pero los cambios y avances son ya palpables. Agradecemos mucho su honestidad y acompañamiento para cada día poder comprendernos un poco mejor el uno al otro.

Malice

Cuando acudí a este centro de Psicología me encontraba perdida ya que llevé a mi hijo a otros centros en Teatinos y no daban con lo que ocurría. Debo agradecer su gran profesionalidad ya que fue la única que supo dar con el diagnóstico de mi hijo tras muchas vuelta por psicólogos en Málaga y supuestamente con buena reputación. Tanto para mi como para él hubo un antes y un después en nuestras vida por su gran experiencia y sabiduría en psicología infantil. Gracias por tanto.

Davinia Rodriguez

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Contacté con el centro en un momento muy difícil de mi vida. Mi relación familiar estaba pasando por una etapa complicada. En su consulta, no solo me ofreció un espacio seguro para expresar mis pensamientos y emociones, sino que también me proporcionó herramientas prácticas y estrategias efectivas para mejorar la comunicación y la comprensión dentro de mi familia.

Gracias a su intervención, hoy mi relación con mis hijos es mucho más cercana, respetuosa y amorosa. He aprendido a escuchar de manera activa, a gestionar mis emociones y, lo más importante, a crear un ambiente familiar más saludable. Recomiendo a cualquier persona que esté pasando por dificultades familiares o que necesite mejorar su relación con sus seres queridos, a que acuda a esta clínica de psicólogos especializados. Su profesionalismo y dedicación son excepcionales.

Diego Ramundo

Excelente profesional, que sabe escuchar, acompañar y comprender las diferentes y a veces complicadas situaciones que se nos plantean en la vida diaria. Las sesiones con ella están llenas de aprendizaje y comprensión de nuestro propio proceso practicando diferentes técnicas como meditación, diálogos, escritura, explicaciones del funcionamiento de nuestro cerebro en determinadas situaciones, guia, acompañamiento, etc.

Mari Paz Rueda Sánchez

Acudí a el centro de Dessirée Urbano después de pasar por varios psicólogos de Teatinos, y fue la única que pudo calmar mis problemas de ansiedad. Tras seguir sus indicaciones y con ayuda de sus herramientas me siento mucho mejor.

Es la psicóloga de Málaga que siempre recomiendo.

Santi Sánchez

Después de dos años de terapia, dar las gracias se me queda corto. Terminé terapia siendo una persona completamente nueva, con una autoestima que ni yo misma sabía que tenía y con una capacidad para gestionar las emociones que aplico en todas las situaciones que se me plantean.
Me ha salvado. Ha sido una guía y ha conseguido sacar de mí partes que ni siquiera yo sabía que existían. Me ha enseñado tanto y he aprendido tanto con ella que me encantaría que todo el mundo tuviese la oportunidad de contar con alguien así en su vida.
Siempre le estaré eternamente agradecida.

Clara LLM

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Sobre el centro de psicología en Teatinos, Málaga

El Centro Dessirée Urbano está ubicado en Teatinos, en la Avenida Jorge Luis Borges, 14, bloque 1, 1.º, oficina 11 (29010 Málaga). Una con muy buena comunicación:

Es una zona donde normalmente es posible encontrar aparcamiento en superficie, aunque en horas punta (especialmente por la tarde) puede requerir unos minutos de búsqueda.
Está bien comunicada por Metro de Málaga (zona Universidad/Ciudad de la Justicia, a pocos minutos andando).
Y llegan varias líneas de autobús urbano que conectan con el centro y otros barrios de Málaga.

Es un centro autorizado como Centro Sanitario (NICA 43.731) que cuenta con una valoración de 4,9/5.

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Acreditaciones

Centro Sanitario reconocido por la Junta de Andalucía con NICA 43.731

Preguntas frecuentes en nuestro centro

¿Cómo sé si necesito ir al psicólogo?

No hace falta tocar fondo para pedir ayuda, cuando tu malestar dura varias semanas, afecta a tu vida diaria o sientes que no puedes gestionarlo de manera individual, es recomendable acudir a un psicólogo.

Contáctanos sin compromiso para valorar tu caso.

¿Qué ocurre en la primera sesión?

La primera sesión ayuda al psicólogo a poner contexto, a entender qué te preocupa, desde cuándo te ocurre, cómo afecta a tu vida y qué esperas conseguir con la terapia.

No tienes la obligación de contar nada para lo que aún no te sientas preparad@.

Para conocer más sobre nuestra forma de trabajo, contáctanos sin compromiso.

¿Y si no sé qué decir?

Está bien y es habitual llegar con las ideas desordenadas o bloqueo a la sesión. El psicólogo te hará preguntas para ayudarte a expresar lo que te ocurre.

¿Y si me emociono o me pongo a llorar?

Llorar forma parte del proceso terapéutico y es completamente normal, así que no deberías contenerte. El psicólogo está preparado para acompañarte sin realizar ningún tipo de juicio.

¿Cómo elegir un buen psicólogo en Málaga?

Para elegir un buen psicólogo en Málaga, o en cualquier otro lugar, fíjate en cuatro aspectos:

Que sea psicólogo sanitario o especialista en Psicología Clínica y esté colegiado.
Que tenga experiencia en el problema que quieres tratar (ansiedad, pareja, trauma, etc.).
Que te sientas cómodo y comprendido desde las primeras sesiones.
Que utilice terapias basadas en la evidencia y te explique cómo va a trabajar contigo.

Las valoraciones de otros clientes pueden orientarte, pero lo más importante es encontrar un profesional con el que conectes.

¿Qué pasa si no conecto con mi psicólogo?

Puede ser parte del proceso no conectar con el primer psicólogo, ni con el segundo, pero no debería ser un freno para avanzar en tu bienestar o equilibrio.

Si después de 2 o 3 sesiones notas falta de comprensión o no confías en el proceso, puedes buscar otro profesional. La relación terapéutica es clave para que la terapia funcione.

¿Cuánto dura una terapia psicológica?

Aquí no hay una respuesta cerrada, porque el proceso depende de cada persona y del motivo de consulta.

Algunas dificultades pueden mejorar en 8 a 12 sesiones, otras requieren varios meses y, en etapas más avanzadas, hay personas que mantienen terapia de manera interrumpuda durante años para resolver problemas puntuales y concretos.

El objetivo es que la terapia dure el tiempo necesario, no más.

¿Cada cuánto son las sesiones?

Depende de aspectos como el tipo de problema, la agilidad con la que quiere resolverse, los tiempos de cada persona…

Lo que sí es común es que, conforme avances en el proceso, comiencen a espaciarse hasta recibir el alta.

Para valorar tu caso concreto, contáctanos sin ningún compromiso.

¿Cómo sé si la terapia está funcionando?

El cambio suele ser gradual y notarás porque empiezas a sentirte mejor, entiendes más lo que te ocurre y manejas las dificultades con más y mejores recursos.

¿La terapia psicológica realmente funciona?

Sí, hay evidencia científica que demuestra que la terapia psicológica es eficaz para tratar múltiples problemas. Entre los más comunes: la ansiedad, la depresión, el estrés o las dificultades de pareja. Especialmente cuando existe una buena relación entre paciente y terapeuta.

¿Qué diferencia hay entre un psicólogo y un psiquiatra?

La diferencia más importente es que el psicólogo trata los problemas emocionales y de conducta mediante terapia, mientas que el psiquiatra es médico y, además de evaluar la salud mental, puede recetar medicación cuando es necesario.

¿Qué diferencia hay entre hablar con un amigo e ir al psicólogo?

Hablar con un amigo o persona cercana puede aliviar en determinados momentos.

Un psicólogo, además de escucharte, utiliza técnicas basadas en la evidencia para ayudarte a comprender lo que te ocurre y darte herramientas que puedan generar cambios duraderos.

Contáctanos para más información o reservar tu primera cita.

¿La terapia psicológica es confidencial?

Absolutamente.

Todo lo que hablas con tu psicólogo es confidencial y está protegido por el secreto profesional, a excepción de las situaciones previstas por la ley, como un riesgo grave para tu seguridad o la de otras personas.

¿Es mejor la terapia online o presencial?

Ambas pueden ser igual de eficaces, la elección depende más de tus preferencias, comodidad y circunstancias.

Lo importante es que te sientas bien con el formato, y también con el profesional.

¿Puede ayudarme un psicólogo aunque no tenga ansiedad o depresión?

Por supuesto. Un psicólogo puede ayudarte con autoestima, gestión emocional, estrés, relaciones, toma de decisiones, crecimiento personal o cambios importantes en tu vida.

Trabaja en cualquier ámbito de la emoción y conducta.

¿Qué pasa si quiero dejar la terapia?

Es un proceso de mejora para ti, con lo que puedes dejar la terapia cuando quieras.

Lo recomendable es hablarlo antes con tu psicólogo para cerrar el proceso de forma adecuada y valorar si has alcanzado tus objetivos.

¿Cuánto cuesta un psicólogo en Málaga?

En Málaga, una sesión de psicología privada cuesta normalmente entre 60 y 70 €, aunque estos rangos pueden variar según su experiencia y especialización.

En nuestro centro, la tarifa habitual suele ser de 65€, con opción a bonos que hacen la sesión individual más económica. Si quieres aclarar más sobre esto, contátanos sin compromiso.

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