
Actividades para trabajar el miedo en adultos
Psicólogos Málaga
Todos tenemos miedo a algo, todos nos
enfrentamos a lo largo de nuestra vida a algún miedo, así que no te preocupes,
existen una gran cantidad de actividades y soluciones para superarlos.
Existen miedos pequeños que son sencillos de
superar…

Tipos de fobias infantiles más comunes
Psicólogos Málaga
Es importante saber distinguir entre los
miedos evolutivos que suelen desaparecer con la edad y las fobias infantiles
que ponen en peligro el bienestar de los niños que lo padecen.
Es normal que los niños tengan miedo a algo en
algún…

Qué es un embarazo psicológico y sus causas
Psicólogos Málaga
Náuseas, fatiga, hinchazón, malestar… son síntomas muy característicos de un embarazo, que en caso de que éste sea psicológico también se pueden llegar a padecer sin necesidad de estar esperando a un bebé.
Un embarazo falso también…

El peligro de los celos compulsivos y cuando comenzar a preocuparse
Psicólogos Málaga
Tener celos es algo común en las parejas, los
celos sanos tienen que ver con la percepción de una amenaza hacia algo que
considera propio y con el temor a perder, manteniendo un nivel de miedo e ira
bajo control. Pero ¿dónde está la delgada…

Volver a la rutina con buen humor es posible
Psicólogos Málaga
¿Te desespera volver a la rutina? No te voy a
engañar, volver después de las vacaciones, festivales, retiros y demás no es
fácil, pero eso no significa que no se pueda conseguir hacerlo de buen humor.
Desafortunadamente, volver al…

Cuáles son las diferencias entre un terapeuta y un psicólogo
Psicólogos Málaga
Muchas veces, tomar la decisión de buscar
tratamiento o ayuda para mejorar la salud mental se deja en manos del seguro
médico Las opciones más comunes son un terapeuta o un psicólogo, sin embargo,
la decisión no debe tomarse en función…

Los trastornos psicosomáticos, el poder de la mente
Psicólogos Málaga
¿Alguna
vez has tenido una molestia particular pero no tienes ninguna razón aparente que
lo haya provocado? ¿Conoces de alguna persona que constantemente se siente mal
pero no tiene nada a nivel físico? Tu mente tiene un gran poder y puede
ocasionar…

Como superar la agorafobia
Psicólogos Málaga
La agorafobia o el conocido trastorno de
pánico es un tipo de trastorno de ansiedad
que se caracteriza por ataques de pánico recurrentes y sin una previa
anticipación.
Este trastorno implica tener miedo de ciertos
lugares y situaciones…

Anorexia y Bulimia: cómo diferenciarlas
Psicólogos Málaga
Hoy en día las personas nos preocupamos mucho por el
aspecto. Y si se trata de adolescentes, o personas que se sienten muy
influenciadas por la sociedad y los cánones de belleza más aún. Estas personas
pueden ser bastante propensas a padecer…

Efecto de recencia y primacía: en qué consisten y qué efecto tienen en nuestra mente
Psicólogos Málaga
Seguro que alguna vez has intentado memorizar un número de
teléfono y al final solo recuerdas los últimos números de éste. Como ves es más
común de lo que piensas, pero ¿sabías que tiene un nombre específico este
fenómeno? Se llama…

8 RASGOS de las personas ALTRUISTAS
Psicólogos Málaga
¿Conoces a alguna persona que sea generosa y le encante ayudar a los demás sin esperar nada a cambio? Con el simple hecho de hacerlo ya se sienten felices, motivados y realizados. Estás ante una persona que tiene una actitud altruista.
No…

Cómo reconocer las emociones
Psicólogos Málaga
Saber reconocer qué estamos sintiendo puede sernos de mucha
ayuda a la hora de poder controlar dicho sentimiento y no dejar que nos afecte
en el momento en el que está ocurriendo. Seguro que alguna vez te has sentido
ansioso, triste, apagado,…