Pensamientos distorsionados, ¿qué son?, ¿cómo te perjudican?

Al igual que la sangre, nuestros pensamientos están fluyendo continuamente, y también como ella, se deslizan sin que la mayor parte de las veces, seamos conscientes de su presencia. Algunos llaman a esta corriente “diálogo interno”, porque es una...

Trastorno de pánico y agorafobia. ¿Cómo afrontarlos?

El 20% de la población general, ha sufrido al menos, un ataque de pánico a lo largo de su vida. Tener un ataque de pánico aislado, no es un trastorno psicológico, lo que sucede que, a partir de esa primera experiencia, suelen repetirse con cierta frecuencia y/o hay un...

Mitos y verdades sobre los Trastornos Alimentarios

Mitos y verdades sobre los Trastornos Alimentarios.   Cuando se trata de hablar sobre Trastornos Alimentarios, podemos observar una gran cantidad de ideas erróneas que en general se tienen sobre la enfermedad. En gran parte, esto es debido a la falta de información y...

Trastornos de la Conducta Alimentaria:¿cómo detectarlos?

Trastornos de la conducta alimentaria: Antecedentes históricos Las primeras referencias a la sintomatología de Anorexia Nerviosa data en 1689 con Richard Morton. Es en su primera obra donde aparecen descritos los primeros síntomas del síndrome que actualmente se...

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