ansiedad · Psicólogos Málaga Teatinos | Psicóloga Dessirée Urbano – Ansiedad – Especialista en Tratamiento Psicológico Infantil y Juvenil – Experta en Trastornos de la Conducta Alimentaria

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tecnicas contra la ansiedad

Técnicas de relajación para la ansiedad

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Las investigaciones están demostrando que resulta eficaz utilizar las técnicas de relajación para la ansiedad. En mi consulta de psicólogos en Málaga ofrezco sesiones específicas para combatir la ansiedad con ayuda de estas técnicas. ¿Qué…
Estrella de Oro por la Excelencia Profesional

Premio Estrella de Oro a la Excelencia Profesional

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Premio Estrella de Oro a la Excelencia Profesional El pasado 21 de octubre tuvo lugar la entrega del galardón "Estrella de Oro" por la Excelencia Profesional al Centro de Psicología Dessirée Urbano,  en reconocimiento a su gran labor, trayectoria…
realidad virtual

Realidad Virtual en trastornos de ansiedad y fobias específicas

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En el Centro de Psicología Dessirée Urbano hemos incorporado el uso de Realidad Virtual para el tratamiento de miedos y fobias. La Realidad Virtual es el tratamiento más eficaz e innovador que existe en la actualidad para superar trastornos…
PENSAMIENTOS DISTORSIONADOS

Pensamientos distorsionados, ¿qué son?, ¿cómo te perjudican?

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¿De donde surgen los pensamientos distorsionados?. Al igual que la sangre, nuestros pensamientos están fluyendo continuamente, y también como ella, se deslizan sin que la mayor parte de las veces, seamos conscientes de su presencia. Algunos…

¿Qué es la ansiedad?, ¿qué pasa si no se trata?

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¿Qué es la Ansiedad? La Organización Mundial de la Salud estima que una cuarta parte de la población  que acude a consulta solicitando asistencia médica presenta una sintomatología típicamente ansiosa. Todo esto no sólo justifica…
psicologos malaga teatinos miedo escenico

Pánico escénico. ¿Cómo superarlo?

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  Pánico escénico. ¿Cómo superarlo? Somos muchos los que en estos últimos días hemos escuchado hablar del pánico escénico en las noticias, en los periódicos, en televisión... ya que personajes muy conocidos y con una gran carrera…