¿Qué es la ansiedad?, ¿qué pasa si no se trata?

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¿Qué es la Ansiedad? La Organización Mundial de la Salud estima que una cuarta parte de la población  que acude a consulta solicitando asistencia médica presenta una sintomatología típicamente ansiosa. Todo esto no sólo justifica…
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Pánico escénico. ¿Cómo superarlo?

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  Pánico escénico. ¿Cómo superarlo? Somos muchos los que en estos últimos días hemos escuchado hablar del pánico escénico en las noticias, en los periódicos, en televisión... ya que personajes muy conocidos y con una gran carrera…
Problemas de conducta en niños y adolescentes; desobediencia; trastorno negativista desafiante.

Mi hijo no me obedece, Trastorno negativista desafiante pautas educativas

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Para los padres, resulta fundamental saber distinguir entre comportamientos de los hijos que entran dentro de la normalidad y otros que pueden ser indicativo de algún problema, como puede ser el trastorno negativista desafiante. Desobedecer…

Trastornos de la Conducta Alimentaria ¿cómo detectarlos?

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Trastornos de la conducta alimentaria: Antecedentes históricos Las primeras referencias a la sintomatología de Anorexia Nerviosa data en 1689 con Richard Morton. Es en su primera obra donde aparecen descritos los primeros síntomas del…

Ser positivo. Aprender a ser positivo

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A simple vista, pensar de una manera positiva no parece tarea fácil, sin embargo, si se entrena cada día, con constancia y esfuerzo, se irá convirtiendo en una nueva forma de vida que te favorecerá en muchos aspectos y te sorprenderás de…
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Asertividad, ¿Soy una persona asertiva? ¿Por qué me cuesta serlo?

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La asertividad es la relación con otras personas que implica la expresión honesta de nuestros pensamientos y sentimientos, manifestándonos tal y como somos teniendo en cuenta los principales derechos de los demás y siendo respetuosos con…
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Hemisferios cerebrales: cómo actúan los hemisferios cerebrales

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El cerebro humano está dividido por dos hemisferios cerebrales, unidos entre sí por el cuerpo calloso, constituído por millones de fibras nerviosas. Éste permite la transferencia de información por parte de ambos hemisferios, esto…
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