psicologos teatinos

Ansiedad. Técnicas de respiración y relajación para hacerle frente

  La ansiedad puede tener una función adaptativa cuando se experimenta en niveles adecuados. Un mínimo nivel de ansiedad nos permite llevar a cabo muchas de las tareas que realizamos en nuestro día a día, también nos permite activar nuestro Learn more

Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad

  Trastorno por Déficit de Atención El Trastorno por Déficit de Atención con/sin hiperactividad (TDAH), es un trastorno del neurodesarrollo de elevada prevalencia, estimada de alrededor de 5-7% en todo el mundo, en el que existen alteraciones significativas en la Learn more

Realidad Virtual en trastornos de ansiedad y fobias específicas

En el Centro de Psicología Dessirée Urbano hemos incorporado el uso de Realidad Virtual para el tratamiento de miedos y fobias. La Realidad Virtual es el tratamiento más eficaz e innovador que existe en la actualidad para superar trastornos de Learn more

Pensamientos distorsionados, ¿qué son?, ¿cómo te perjudican?

Al igual que la sangre, nuestros pensamientos están fluyendo continuamente, y también como ella, se deslizan sin que la mayor parte de las veces, seamos conscientes de su presencia. Algunos llaman a esta corriente “diálogo interno”, porque es una conversación que Learn more

Aprende a decir NO sin sentir culpa.

Aprende a decir NO sin sentir culpa. La palabra “NO” es corta y simple, y no cuesta pronunciar, pero ¿qué implica decirlo?, ¿por qué nos cuesta emplearla tantas veces a lo largo de nuestra vida?. Desde que somos pequeños, nos Learn more

Trastorno de pánico y agorafobia. ¿Cómo afrontarlos?

El 20% de la población general, ha sufrido al menos, un ataque de pánico a lo largo de su vida. Tener un ataque de pánico aislado, no es un trastorno psicológico, lo que sucede que, a partir de esa primera Learn more

Mitos y verdades sobre los Trastornos Alimentarios

Mitos y verdades sobre los Trastornos Alimentarios.   Cuando se trata de hablar sobre Trastornos Alimentarios, podemos observar una gran cantidad de ideas erróneas que en general se tienen sobre la enfermedad. En gran parte, esto es debido a la Learn more

TALLER DE CRECIMIENTO PERSONAL PARA ADOLESCENTES

TALLER DE CRECIMIENTO PERSONAL PARA ADOLESCENTES ¿A quién va dirigido el Taller de Crecimiento Personal para Adolescentes? ¿A tu [email protected] le cuesta relacionarse con otros niñ@s? ¿Es tímido o reservado?, ¿en la escuela le cuesta participar? ¿Le cuesta confiar en Learn more

¿Qué es la ansiedad?, ¿qué pasa si no se trata?

  ¿Qué es la Ansiedad? La Organización Mundial de la Salud estima que una cuarta parte de la población  que acude a consulta solicitando asistencia médica presenta una sintomatología típicamente ansiosa. Todo esto no sólo justifica sino que exige una Learn more

Pánico escénico. ¿Cómo superarlo?

  Pánico escénico. ¿Cómo superarlo? Somos muchos los que en estos últimos días hemos escuchado hablar del pánico escénico en las noticias, en los periódicos, en televisión… ya que personajes muy conocidos y con una gran carrera profesional a sus Learn more

Mi hijo no me obedece

Desobedecer es inherente al niño, con la protesta exterioriza lo que no le gusta o que no está de acuerdo con lo que pides.  Sin embargo, a pesar de ser considerado un aspecto negativo, es necesario para el desarrollo de su Learn more

Trastornos de la Conducta Alimentaria:¿cómo detectarlos?

Trastornos de la conducta alimentaria: Antecedentes históricos Las primeras referencias a la sintomatología de Anorexia Nerviosa data en 1689 con Richard Morton. Es en su primera obra donde aparecen descritos los primeros síntomas del síndrome que actualmente se conoce con el Learn more

A ser positivo se aprende. Practicando el optimismo

A simple vista, pensar de una manera positiva no parece tarea fácil, sin embargo, si se entrena cada día, con constancia y esfuerzo, se irá convirtiendo en una nueva forma de vida que te favorecerá en muchos aspectos y te Learn more

¿Soy una persona asertiva? ¿Por qué me cuesta serlo?

¿Qué es la asertividad? La asertividad es la relación con otras personas que implica la expresión honesta de nuestros pensamientos y sentimientos, manifestándonos tal y como somos teniendo en cuenta los principales derechos de los demás y siendo respetuosos con Learn more

Dominancia hemisferios cerebrales

Dominancia hemisferios cerebrales Dominancia hemisferios cerebrales: Descubre cuál es tu hemisferio cerebral dominante. Breve test para identificar la dominancia de los hemisferios cerebrales. Psicóloga Dessirée Urbano.Psicóloga en Málaga. Psicólogos en Málaga. Learn more

Cómo actúan los hemisferios cerebrales

HEMISFERIOS CEREBRALES El cerebro humano está dividido por dos hemisferios cerebrales, unidos entre sí por el cuerpo calloso, constituído por millones de fibras nerviosas. Éste permite la transferencia de información por parte de ambos hemisferios, esto es, el intercambio de Learn more

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies