Yoga para niños en Teatinos
Psicóloga Dessirée Urbano – Consulta de psicólogos en Málaga capital
Yoga para niños. Diviértete aprendiendo Yoga… Una creativa combinación de Yoga, juego, cuentos, dibujo, danza y trabajo con las emociones. Yoga en Teatinos, Málaga.
EL YOGA Y LOS NIÑOS
El yoga es una antigua disciplina milenaria que nació en la India. Significa unión entre cuerpo, mente y espíritu. Si nuestra mente está sana, nuestro cuerpo también y, al contrario, si sentimos nuestro cuerpo sano y sin dolencias, nuestro estado de ánimo será bueno.
Cualquier persona puede practicar yoga sea de la raza o cultura que sea, lo que tratamos es de ejercitar nuestro cuerpo y mente para ser más felices.
Beneficios de la práctica de Yoga para tus hijos:
- Aprenden a conocer su cuerpo, potenciando su fuerza, equilibrio y flexibilidad innatos en ellos.
- Aprenden a relajarse y a desarrollar la capacidad de atención, memoria y concentración.
- Desarrolla la creatividad.
- Aprenden a canalizar sus enfados, miedos, hiperactividad, malhumor, tristeza, timidez y en algunos casos ansiedad.
- Conecta los dos hemisferios Cerebrales y favorece el reconocimiento y desarrollo de sus propios talentos.
- Favorece y mejora las relaciones interpersonales.
- Fortalece y tonifica huesos, músculos y tendones.
- Relaja el sistema nervioso.
- Aprenden a respirar, fortalecen el cuerpo y la mente, mejora sus habilidades psicomotrices….
En mis clases de Yoga para Niños, trabajaremos el Yoga a través de juegos, dibujo, danza, música, inteligencia emocional… Y sobre todo MUCHA, MUCHA DIVERSIÓN.
Imparte: Dessirée Urbano.
Tlf:648140332
Instructora de Yoga para Niños.
Experta en Neuropsicología Infantil